Петр Мамонов рассказывает о том, что каждый человек, встречающийся на нашем пути, является ангелом, который испытывает или любит нас. Он говорит о том, что жизнь порой бьет, но эти удары - лекарство, и что подлинный смысл жизни - любить и жертвовать. Мы должны переносить скорби безропотно и без вопроса 'за что?'.

Жизнь коротка, поэтому нужно уметь уходить от плохого и наслаждаться книгами. Музыка и компьютеры могут отвлекать от важных вещей, поэтому нужно устанавливать правила и бросать дела, которые не идут. Книги деликатны и ждут, когда их возьмут в теплые руки. Нужно наслаждаться моментами, которые могут открыться сами собой, и не тратить время на ненужное.

Статья о том, как предотвратить застывание и деградацию разума. Автор объясняет, почему человеческий мозг со временем деградирует, и как этому воспрепятствовать. В статье приведены 10 приемов, которые помогут сохранить пластичность мозга и предотвратить его деградацию.

Статья о 8 уроках Будды, которые помогут добиться счастливой и гармоничной жизни. Уроки включают в себя начинать с малого, мысли материальны, прощение, важность действий и понимание других людей.

Статья о проблемах суставов в бодибилдинге и методах их профилактики. Рассматриваются препараты, такие как глюкозамин, хондроитин и коллаген, которые помогают предотвратить истирание хрящевой ткани и восстановить поврежденные суставы.

Статья о том, что каждый человек, встречающийся на пути, является ангелом, который испытывает или любит. Жизнь порой бьет, но эти удары — лекарство. Подлинный смысл жизни — любить и жертвовать. Ставить свечки и молиться не обязательно, важно быть добрым и помогать другим.

Высокие каблуки – неотъемлемая часть женственного образа, но ради него мы жертвуем комфортом и здоровьем. В статье рассказывается о вреде ношения каблуков и о том, как можно реабилитировать ноги после ношения высоких каблуков.

Программа с частотами дельта-диапазона помогает снять боль в области нижней части позвоночника. Прослушивание программы в стереонаушниках помогает расслабиться и снять напряжение. Рекомендуется прослушивать программу вечером или перед сном для улучшения сна и восстановления организма.

Поздний ужин перед сном может привести к ожирению, сахарному диабету, гипертонии и атеросклерозу. Желчь не может попасть далее по желудочно-кишечному тракту и застаивается в желчном, превращаясь в густую массу, а потом в камни. Чтобы избежать пагубных процессов, нужно ужинать не позднее, чем за 2-3 часа до отхода ко сну, посвятить небольшим физическим нагрузкам после еды и не включать в поздний ужин продукты с большим содержанием углеводов.

На Востоке существует 7 правил чистоты, которые включают в себя бережное отношение к рукам, ушам, глазам, рту, телу и одежде, мыслям, душе и сердцу. Эти правила помогают духовному развитию и улучшению качества жизни.